Книга в жанре спорт, фитнес, для всех кто любит научно-популярную литературу. Автор бестселлера Скотт Джурек, он же сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских. Это не просто интересная автобиография, а также книга советчик для здоровых людей. Скотт описал свою систему питания: при своих огромных нагрузках он вегетарианец, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. Перед нами цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.